Οι ευεργετικές ιδιότητες του χαμομηλιού

Η φύση μάς προσφέρει λύσεις για την τόνωση, ευεξία και προστασία του σώματός μας. Ένα από τα πολύτιμα βότανα που μας διαθέτει απλόχερα η φύση είναι και το χαμομήλι. Η δράση του είναι πολλαπλή, αφού έχει αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Το τσάι από χαμομήλι θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα, αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας θα σας απαλλάξει από την ένταση και το στρες. Μπορεί επίσης να μας χαλαρώσει, να μας ανακουφίσει από τους πόνους της περιόδου, τις κράμπες, τις στομαχικές ενοχλήσεις ακόμα και από τα δερματικά εξανθήματα.

Ακόμη μπορείτε να το πιείτε πριν από τον ύπνο και να το χρησιμοποιήσετε, για να ανακουφίσετε την ερεθισμένη επιδερμίδα αλλά και να λουστείτε, αφού έχει αντιβακτηριδιακή δράση. Τέλος, εάν διαπιστώσετε ότι είναι πρησμένα τα μάτια σας, χρησιμοποιήστε φακελάκια χαμομήλι, τα οποία έχετε βάλει νωρίτερα στην κατάψυξη, και ακουμπήστε τα πάνω στα κλειστά βλέφαρα.